코로나19 바이러스가 3년째 접어드는 겨울, 심상치 않은 놈이 또 왔습니다..
아니
그만 와도 되자너~
생굴, 생선과 같은 어패류에서 발생한다고 하죠. 전염도 강하고 장염 증상도 나타나는 노로바이러스. 정확한 예방법으로 소중한 나와 가족, 사랑하는 사람의 건강을 지켜주세요:)
-순서-
1. 노로바이러스란?
2. 장염 증상
3. 전염 가능성
4. 치료 방법
5. 조심해야 할 음식
1. 노로바이러스란?
노로바이러스(Norovirus)는 입자가 매우 작고 치명적이에요. 생명력도 질겨서 65도 이상에서 가열해도 감염이 유지됩니다. 수돗물에 씻으면 사라진다고 생각할 수 있는데, 전혀! 아닙니다. 수돗물에 있는 염소에도 없어지지 않아요. 너 정말 질기다?
유행성 바이러스의 하나인 노로바이러스는 추운 상태에서도 감염력을 유지할 수 있습니다. 따라서 여름보다 겨울에 더욱 주의해야 해요. 감염되면 위장염을 일으키기 때문에 조심해야 합니다. 바이러스는 사람을 가리지 않죠. 어린아이, 청소년, 어른, 노인 모두 해당합니다.
2. 장염 증상
오염된 음식물을 섭취하거나, 전염되면 잠복기를 거칩니다. 보통 하루에서 이틀 뒤에 증상이 나타나요. 세균성 바이러스 장염 또는 급성 장염을 일으킵니다. 증상은 여러 가지로 나타나요.
- 설사
- 발열
- 구역질
- 구토
- 오한
- 근육통
- 복통
- 메스꺼움
- 소화 흡수장애
위의 증상이 모두 나타나는 것은 아닙니다. 이 중에서 몇 가지 증상이 있고, 특히 복통과 설사가 동반된다면 가능성이 큽니다.
3. 전염 가능성
전염 가능성이 매우 큽니다. 이미 감염된 사람의 침, 구토물, 분변과 같은 분비물이 주요 원인입니다. 물건에 접촉되거나 손에 의한 감염, 기침같이 공기 중에 침이 튀기게 되면 바이러스가 광범위하게 퍼집니다.
건장한 사람도 위험하지만, 질병이 있는 환자, 설사가 있는 아기 등 돌봄이 필요한 사람의 경우가 있습니다. 오염된 음식물, 물건, 손을 통해 2차 감염이 있을 수 있으니 주의해주세요.
4. 치료 방법
현재 백신이 따로 없습니다. 예방책은 없으나 일반적으로 3~4일 이내 증상이 나아집니다. 바이러스성 장염을 동반하기 때문에 탈수를 조심해야 합니다. 물, 이온 음료를 많이 섭취해 수분을 보충해주세요:)
바이러스에 저항이 약한 임산부, 어린이, 노인, 다른 질환이 있는 분, 증상이 오래 지속되는 분은 입원하시는 게 좋습니다.
이미 오염된 음식이 있으면 주의해주세요. 오염된 환경에서 음식이 일정 기간 노출되고 방치되어있다면 먹지 않는 것이 좋아요. 바이러스가 잡초처럼 생명력이 뛰어나지만 100도 이상의 고열에서는 죽습니다. 2분 정도 끊이면 해결된다고 해요.
5. 조심해야 할 음식
오염된 물과 음식, 물건도 조심해야 합니다.
- 생굴
- 조개
- 생선
- 어패류
- 채소류
- 오염된 손
- 문고리
- 오염된 물건
- 공기 중 타액
학교와 대형음식점 등 사람이 많고 음식물을 섭취할 수 있는 공간에서 집단으로 발생합니다. 공공시설, 양로원, 요양원, 군대, 기관, 회사, 행사장 등 규모가 있는 곳에서는 조심해주세요.
당연한 말이지만 손을 통해 접촉되거나 침과 같은 분비물이 공기 중에 퍼집니다. 평소에 마스크 착용을 해주시고 공중화장실에서는 비누칠로 손을 씻어주세요. 일상에서 손소독제를 활용해주세요!
결론
1. 전염성이 매우 강하다
2. 장염 증상을 일으킨다 (설사, 복통 등)
3. 자연스럽게 나아진다 (물을 많이 섭취해야 한다)
4. 가장 중요한 것은 예방입니다
★손 깨끗이 씻기, 입에 손대지 않기, 마스크 착용★
손 씻기 생활화로
장염 예방하세요^^
고양이 대통령 (새끼 고양이 위한 사료, 모래, 용품 다 있어요!)
안녕하세요^^ 반려동물 종합 쇼핑몰로 인기 있는 곳을 알려드리고 있습니다. 오늘은 고양이 대통령을 소개해 드릴게요. 고양이 대통령 ∽ 회원 수 37만 명 상품 수 3,506개 구매 후기 350만 개 ∽ 고
shovely-life.tistory.com
폐가전 제품 무상방문 수거 전화 한 번이면 돼요! (한국 전자제품 자원 순환공제조합)
폐가전, 가구, 용품 처리 고민이시죠? 무겁고, 어디 둘 데도 없고, 비용도, 처리 방법도 모르고 어떻게 할까요? 더 이상 고민하지 마세요. 시간 낭비 없이 처리하는 방법 딱 3가지만 알려드릴게요!
shovely-life.tistory.com
[추천하는 글~♬]
방문해주신 분 모두 감사합니다:)
댓글과 공감은 사랑입니다♥
댓글